सिएटल -वेस्टर्न वाशिंगटन झुलसाने वाले तापमान के एक और दिन का अनुभव करने के लिए तैयार है।
सिएटल और आसपास के क्षेत्रों में रविवार को फिर से 90 के दशक के उच्च स्तर तक पहुंचने की उम्मीद है।
पहले | ऊपरी -80 के तापमान के तहत पश्चिमी वाशिंगटन फफोले, प्रभाव में हीट सलाहकार
शनिवार की शाम ने इस साल पांचवीं बार चिह्नित किया कि सी-टीएसी ने 90 डिग्री या उससे अधिक हिट किया है, जिसमें पहले से ही शेल्टन में 95 डिग्री पर रिकॉर्ड टूट गया है, ओलंपिया 93 डिग्री पर, और ब्रेमरटन 91 डिग्री पर है।
तत्कालीन मौसम सेवा ने पश्चिमी वाशिंगटन के अधिकांश के लिए एक चरम गर्मी चेतावनी और एक गर्मी सलाह जारी की।
एयर कंडीशनिंग के बिना निवासियों को एक और चुनौतीपूर्ण रात की तैयारी करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि 60 के दशक में कम तापमान के बने रहने की उम्मीद है।
रविवार की सुबह एक तेजी से वार्म-अप दिखाई देगी, जिसमें तापमान 70 के दशक तक सुबह 9 बजे तक पहुंच जाएगा और दोपहर तक 80 के दशक तक चढ़ जाएगा। दोपहर की ऊँचाई ऊपरी 80 के दशक और निम्न 90 के दशक में होने का अनुमान है, इसी तरह की स्थितियों के साथ कैस्केड तलहटी, चेहलिस घाटी और यहां तक कि समुद्र तटों के साथ, जहां तापमान ऊपरी 70 और कम 80 के दशक में होगा।
वर्तमान पूर्वानुमान
ओलंपिक पर्वत के पूर्वी हिस्से और उच्च अग्नि खतरे के कारण कैस्केड के पश्चिमी ढलानों के लिए एक लाल झंडा चेतावनी प्रभावी है। गर्म तापमान और शुष्क हवा का संयोजन जंगल की आग के लिए तेजी से फैलने के लिए प्रमुख परिस्थितियां बनाता है। रविवार दोपहर को सतह पर कुछ धुएं की उम्मीद है।
ऊपरी 80 और 90 के दशक में तापमान के साथ सोमवार गर्म रहेगा, हालांकि एक कमजोर तटवर्ती धक्का थोड़ा राहत प्रदान कर सकता है। गर्मी की चेतावनी और सलाह मंगलवार को समाप्त होने के लिए निर्धारित हैं, तापमान 80 के दशक के मध्य में गिरावट के साथ। मंगलवार दोपहर को कैस्केड में एक अलग आंधी संभव है।
बुधवार तक, दक्षिण -पश्चिम से मानसून की नमी के कारण आर्द्रता का स्तर बढ़ने की उम्मीद है, जिससे कैस्केड और ओलंपिक पर्वत में वर्षा और गरज के साथ बौछारें और गरज की संभावना बढ़ जाती है। जैसे -जैसे लेबर डे वीकेंड आता है, वहाँ बौछारों और तूफानों की छुट्टी की बढ़ती संभावना है।
तो, आपको गर्मी को कैसे हराना चाहिए?
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, बड़े वयस्क, छोटे बच्चे और मानसिक बीमारी और पुरानी बीमारियों वाले लोग गर्मी से संबंधित बीमारी के लिए सबसे अधिक जोखिम में हैं। लेकिन यहां तक कि युवा, स्वस्थ लोग गर्मी में पीड़ित हो सकते हैं, खासकर अगर वे शारीरिक गतिविधियों में भाग लेते हैं।
सुरक्षित रहने और गर्मी की लहर से बचने के कई प्रमुख तरीके हैं:
वातानुकूलित स्थानों में अधिक समय बिताएं। यदि आपके पास एयर कंडीशनिंग नहीं है, तो मॉल या मूवी थियेटर पर जाने पर विचार करें। पूरे क्षेत्र में काउंटियां और शहर भी कूलिंग सेंटर खोल रहे हैं, खिड़कियों को कवर करते हैं जो सुबह या दोपहर के सूरज को प्राप्त करते हैं। हल्के कपड़ों में। याद रखें, एक सफेद पंजे को पीना हाइड्रेटिंग नहीं है! हर समय आपके साथ एक हाइड्रेटिंग पेय है, और अक्सर घूंट या पीते हैं। जब तक आप पीने के लिए प्यासे नहीं हैं, तब तक इंतजार न करें। समय पर आप सीधे धूप में हैं। एक पार्क में शिशुओं, बच्चों, बच्चों को गतिशीलता की चुनौतियों और पालतू जानवरों को एक खड़ी कार में नहीं छोड़ते हैं, यहां तक कि खिड़की के साथ भी। अपने आप को ओवरएक्सर्ट न करें। सुबह और शाम को कूलर में बाहरी गतिविधियाँ। सनस्क्रीन का उपयोग और फिर से उपयोग करना सुनिश्चित करें।
किंग काउंटी क्षेत्र शांत और हाइड्रेटेड रहने के लिए कई मुफ्त विकल्प प्रदान करता है। पीने के फव्वारे की एक सूची मिल सकती है, और पुस्तकालयों और सामुदायिक केंद्रों सहित कूलिंग रिक्त स्थान की एक सूची, पाए जा सकती है। आप सीख सकते हैं कि अपने प्यारे दोस्त की रक्षा कैसे करें।
ट्विटर पर साझा करें: [bctt tweet=”फिर से झुलसाने वाला तापमान” username=”SeattleID_”]
