थेरेपी डॉग वाशिंगटन स्टेट…
वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन के अनुसार, सिएटल-फर्स्ट-ईयर कॉलेज के छात्रों ने सेमेस्टर के दौरान नियमित रूप से थेरेपी कुत्तों के साथ बातचीत की, तनाव और अवसाद के कम संकेत दिए।
अध्ययन में पाया गया कि जिन छात्रों ने कई महीनों में “असंरचित सत्रों” में थेरेपी कुत्तों के साथ बातचीत की, न केवल कम तनाव और अवसाद का अनुभव किया, बल्कि आत्म-करुणा में वृद्धि भी दिखाई।
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शोध ने सुझाव दिया कि थेरेपी कुत्तों के साथ नियमित, अनौपचारिक बातचीत निरंतर मानसिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।
अध्ययन के संगत लेखक और डब्ल्यूएसयू में मानव विकास के प्रोफेसर पेट्रीसिया पेंड्री ने कहा, “हम जानते हैं कि संरचित कार्यक्रम मदद करते हैं, लेकिन हम यह देखना चाहते थे कि क्या छात्रों को पूरी तरह से स्वायत्तता दे रही है कि वे कैसे कुत्तों के साथ बातचीत करते हैं, यह उतना ही फायदेमंद हो सकता है।””यह वास्तविक जीवन के पालतू जानवरों के स्वामित्व को अधिक बारीकी से दर्शाता है और विश्वविद्यालयों के लिए समान कार्यक्रमों को लागू करना आसान बना सकता है।”
अध्ययन में 145 प्रथम वर्ष के छात्र शामिल थे, जिन्होंने कॉलेज में जाने के लिए पारिवारिक पालतू जानवरों को पीछे छोड़ दिया था।प्रतिभागियों को बेतरतीब ढंग से या तो सात-सत्र ड्रॉप-इन थेरेपी डॉग प्रोग्राम या वेटलीस्टेड कंट्रोल ग्रुप को सौंपा गया था।
कार्यक्रम में छात्र डब्ल्यूएसयू पुलमैन परिसर में एक आराम से माहौल में थेरेपी कुत्तों के साथ बातचीत कर सकते हैं।कुत्तों को पालतू पार्टनर्स के एक स्थानीय प्रतिनिधि पालहाउस पंजे द्वारा प्रदान किया गया था, जो एक राष्ट्रीय संगठन है जो पशु-सहायता प्राप्त हस्तक्षेपों में विशेषज्ञता रखता है।
थेरेपी डॉग वाशिंगटन स्टेट
शोधकर्ताओं ने पाया कि थेरेपी डॉग समूह में छात्रों को नियंत्रण समूह में उन लोगों की तुलना में अवसाद, तनाव और चिंता की दर काफी कम थी।उन्होंने आत्म-करुणा में वृद्धि की भी सूचना दी, जो बेहतर भावनात्मक विनियमन और समग्र कल्याण से जुड़ा हुआ है।
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“यह संभावना है कि चुपचाप बैठने, कुत्ते को पालतू बनाने, अन्य छात्रों से बात करने और छात्र की भलाई में योगदान देने वाले हैंडलर्स के साथ संलग्न होने का संयोजन है,” पेंड्री ने कहा।
कई सत्रों में भाग लेने वाले छात्रों को सबसे अधिक लाभ देखने के लिए नोट किया गया था।
“थेरेपी कुत्तों के साथ नियमित, निरंतर बातचीत का एक संचयी प्रभाव पड़ता है,” उसने कहा।”इससे पता चलता है कि विश्वविद्यालय एक बार की घटनाओं के बजाय चल रहे असंरचित कार्यक्रमों की पेशकश पर विचार करना चाहते हैं।”
कॉलेज के छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के साथ, पेंड्री को उम्मीद है कि डब्ल्यूएसयू के शोध में अधिक स्कूलों को समान ड्रॉप-इन थेरेपी डॉग कार्यक्रमों की पेशकश करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।उसने सावधान, साक्ष्य-आधारित अनुप्रयोग की आवश्यकता पर जोर दिया।
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“यह छात्र की भलाई का समर्थन करने के लिए एक अपेक्षाकृत आसान, कम लागत वाला तरीका है,” पेंड्री ने कहा।”आपको एक संरचित पाठ्यक्रम की आवश्यकता नहीं है – बस एक आमंत्रित स्थान जहां छात्र कुत्तों और उनके हैंडलर के साथ अपनी शर्तों पर बातचीत कर सकते हैं, जो पशु कल्याण और प्रतिभागी सुरक्षा सुनिश्चित करता है।”जो घर पर बचपन के पालतू जानवरों को नहीं छोड़ा था, इसी तरह के लाभ।
थेरेपी डॉग वाशिंगटन स्टेट – सिएटल समाचार
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