गर्मी का कहर पगेट साउंड में चेतावनी

सिएटल -ड्री और गर्म स्थिति मंगलवार और बुधवार को पश्चिमी वाशिंगटन में लौटती है, जिससे गर्मी से संबंधित बीमारी और आग के खतरे का खतरा बढ़ जाता है।

उच्च दबाव मंगलवार को मजबूत होता है, ज्यादातर धूप आसमान को वापस लाता है, लेकिन गर्मी भी लाता है।

नेशनल वेदर सर्विस ने मंगलवार को दोपहर 10 बजे तक मंगलवार से पगेट साउंड क्षेत्र के अधिकांश सलाहकार को जारी किया। बुधवार। इंटीरियर में उच्च मंगलवार को 80 और कम 90 के दशक में पहुंच जाएगा, बुधवार को 90 के दशक की व्यापक रूप से उम्मीद की जाएगी, जो सप्ताह का सबसे गर्म दिन होने का अनुमान है।

इस सप्ताह गर्म रहने का भी अनुमान है, इस सप्ताह गर्म रहने का पूर्वानुमान है, कम से कम 60 के दशक में मंगलवार की रात को बुधवार सुबह और ऊपरी 50 के दशक में रात के बाकी दिनों में तापमान।

गुरुवार को 80 के दशक के मध्य में तापमान को वापस लाने के लिए एक मजबूत तटवर्ती प्रवाह का पूर्वानुमान है।

पूर्वानुमान मॉडल इस सप्ताह के अंत में शुष्क और ठंडा मौसम दिखाते हैं, जिसमें 70 के दशक के मध्य में उच्चतर शुक्रवार और शनिवार को ऊपरी होते हैं।

पश्चिमी वाशिंगटन में वाइल्डफायर स्मोक एंड फायर डेंजर

गर्म, शुष्क मौसम ने भी एनडब्ल्यूएस को बुधवार शाम के माध्यम से मंगलवार सुबह पश्चिमी वाशिंगटन के मौसम वॉचफोर भागों को जारी करने के लिए प्रेरित किया। मौसम सेवा ने कहा कि हवाओं, शुष्क स्थिति और “कम सापेक्ष आर्द्रता”। एनडब्ल्यूएस के अनुसार, आग के मौसम की घड़ी का मतलब है कि “आग के मौसम की महत्वपूर्ण स्थिति विकसित करने की संभावना है।”

गर्मी के अलावा, एनडब्ल्यूएस ने कहा कि यह संभव है उत्तर-उत्तर-पूर्व हवाएं मंगलवार को कनाडा से पश्चिमी वाशिंगटन में जंगल की आग का धुआं ला सकती हैं।

मौसम सेवा ने कहा कि धुआं ज्यादातर उच्च वातावरण में अलॉफ्ट रहेगा, “उत्तरी कैस्केड में उच्च ऊंचाई को छोड़कर।”

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गर्मी में सुरक्षित रहना

जैसा कि पश्चिमी वाशिंगटन अब तक गर्मियों के सबसे गर्म खिंचाव के लिए ब्रेसिज़ हैं, स्वास्थ्य अधिकारी निवासियों को गर्मी की थकावट और अन्य गर्मी से संबंधित बीमारियों के लक्षणों के लिए देखने के लिए याद दिला रहे हैं।

गर्मी से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए पहला कदम यह है कि उनके आने वाले संकेतों को जानना और आगे क्या करना है।

हीट स्ट्रोक के लक्षणों में शामिल हैं:

उच्च शरीर का तापमान (103 डिग्री एफ या उससे अधिक) गर्म, लाल, सूखा, या नम स्किनफास्ट, मजबूत पल्सहेडैचेडिज़िज़िनेजनाउसकॉनफ्यूजनलस ऑफ चेतना

यदि कोई हीट स्ट्रोक का अनुभव कर रहा है, तो तुरंत 911 पर कॉल करें और व्यक्ति को एक कूलर स्थान पर ले जाएं। आप शांत कपड़े या शांत स्नान के साथ व्यक्ति के तापमान को कम करने में मदद कर सकते हैं। आपको व्यक्ति को पीने के लिए कुछ भी नहीं देना चाहिए।

गर्मी की थकावट के लक्षणों में शामिल हैं:

भारी पसीना, पेल, क्लैमी स्किनफास्ट, कमजोर पल्सनसिया या उल्टीमस्ल क्रैम्पसिअकनेस या थका हुआ

गर्मी की थकावट का अनुभव करने वाले लोगों को एक ठंडी जगह पर ले जाया जाना चाहिए, हाइड्रेट करना चाहिए, और शांत कपड़े या शांत स्नान के साथ अपने तापमान को कम करना चाहिए। लोगों को चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए अगर लक्षण बिगड़ते हैं या एक घंटे से अधिक समय तक रहता है। गर्मी से संबंधित बीमारियों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, सीडीसी की वेबसाइट पर जाएं।

गर्मी की बीमारियों से बचने के अलावा, सुरक्षित रहने और गर्म तापमान से बचने के कई अन्य तरीके हैं।

शांत रहना

वातानुकूलित स्थानों में अधिक समय बिताएं। यदि आपके पास एयर कंडीशनिंग नहीं है, तो एक मॉल, लाइब्रेरी या मूवी थियेटर पर जाने पर विचार करें।

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बाहर सुरक्षित रहें

उस समय को सीमित करें जो आप सीधे धूप में हैं। अपने आप को ओवरएक्सर्ट न करें। सुबह और शाम को कूलर में बाहरी गतिविधियाँ। सनस्क्रीन का उपयोग करना और फिर से लागू करना सुनिश्चित करें।

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